Bien Être

C’est au Purgatoire-54 Paradis que j’ai rendez-vous pour un atelier de cosmétique gourmande. J’entends des termes comme Beauty Food ou Cosmétible… Kesako ? On apprend à se rendre belle autant par...

Lorsque l’on est préoccupé par l’écologie et par sa santé, on est souvent tiraillé entre « manger local » ou « manger bio ». Souvent le bio qui est bon pour notre santé et pour la planète provient...

Les beaux jours arrivent et l’envie de ressortir les robes et les jupes du placard se fait de plus en plus ressentir. Il est grand temps de reprendre sa silhouette en main et de s’occuper de ses...

Depuis le début de l'année, les magazines regorgent de conseils santé / bien-être / nutrition / beauté. Et si on voulait tout suivre à la lettre, notre routine serait proche de la visite d'Astérix...

Pour faire la peau aux capitons, inutile de se mettre à la diète. Il suffit de sélectionner les bons aliments et d’adopter la bonne attitude pour s’alimenter. Suivez le guide ! Règle n°1 On mange...

Manger de tout et sainement, c’est possible ! Quelques gestes suffisent, sans nécessairement bouleverser toutes vos habitudes culinaires. Adoptez vite nos 5 règles d’or pour une alimentation...

Discipline physique et spirituelle, le yoga multiplie les postures et les techniques de respiration pour chasser le stress et mener vers le bien-être et la détente. Quelques principes s’imposent...

Pour rayonner tout l’été, voici une astuce beauté directement venue du Brésil…

Pour être au top, l’actrice nous livre son astuce qui fait d’elle une des stars les plus rayonnantes !

Pour garder la silhouette filiforme de Carrie, l’icône new-yorkaise mise sur une cure spécifique à base de jus de plantes.

Après Rihanna il y a quelques semaines, c’est au tour de la cadette des Kardashian de rentrer dans la team Nivea …

Un baume agréable en après soleil. L'huile de coco, très odorante, calme et rafraîchit, le beurre de cacao hydrate, le miel répare, régénère et adoucit. Un trio gagnant ! 5 minutes, très facile....

Vous trouverez le bicarbonate de soude très facilement au rayon sel de votre supermarché pour environ 1€20 les 500g. C'est un produit très pratique pour le quotidien, aussi bien pour la cuisine, la...

Jennifer Aniston a le chic pour nous faire enrager : parfaite en toute occasion, sa minceur nous fait pâlir. Son secret ? La cure detox... Suivez le guide !

L'été arrive, et vous vous sentez honteuse d'avoir des fesses plus volumineuses que la moyenne, ou de ne pas trouver votre taille de maillots de bain dans les magasins classiques ? Au...

Lady Gaga figure dans le dernier classement des plus jolis postérieurs de la planète, et ce n’est pas pour rien. La chanteuse a un corps de rêve, et compte bien le garder....

Objectif abdos ! Pour se sentir bien sur la plage cet été, voici une technique ventre plat à découvrir !

Une tendance in da place : Aussi vrai que la vitamine C renforce notre système immunitaire, la luminothérapie qui consiste à exposer son visage à une lumière naturelle joue aussi un rôle non...

Considérée comme une des plantes médicinales les plus efficaces, l’ortie nous veut vraiment du bien !

Vous avez du thym frais dans votre jardin. Profitez-en pour vous fabriquer un sirop contre la toux et les maux de gorge : - Stérilisez 15 mn à l'eau bouillante un bocal en verre avec son...

Outils indispensables, nos mains sont également un reflet de notre état de santé général… On peut donc détecter les petits soucis rien qu’en...

Pour passer cette période difficile en gardant le top de la forme, suivez nos astuces !

Découvrez toutes nos astuces pour éviter les bobos d’origine musculaire…

Déjà connue à l'époque des pharaons, la sauge a traversé les siècles et les continents aussi bien comme aliment que comme médicament. Ses propriétés souveraines pour favoriser la digestion et...

Manger de tout et mincir, c’est la méthode peu commune que l’on vous propose de découvrir aujourd’hui !

Pour être au top sous le soleil, découvrez tous nos petits trucs pour des bras bien galbés !

Pour éliminer les petits tracas dus au stress, on apprend à se la couler douce…

Ces petits défauts peuvent nous gâcher la vie et devenir de vrais ennuis de santé, alors on les corrige au plus tôt !

Marre de l’aérobic et du footing ? Suivez-nous dans la nouvelle activité tendance…