Beauté : les bons réflexes pour bien terminer l’hiver

Dernière ligne droite avant le printemps… On se chouchoute pour rester au top !

Côté peau
Le froid et l’enfermement dans les vêtements ne font pas de cadeau à notre épiderme, qui a besoin d’être nourri en profondeur. On use et abuse donc des crèmes hydratantes et laits corporels, en appliquant une cold cream plus grasse sur les parties exposées. Et n’oubliez pas de faire un gommage doux 1 à 2 fois par semaine, pour garder une peau saine et satinée.

Côté kilos
Le printemps sera là le mois prochain, c’est le moment de se reprendre en main pour afficher une silhouette parfaite dès que l’on pourra tomber le manteau. On se met au sport, et côté alimentation on mise tout sur les spécialités de saison… Non, non, il ne s’agit pas de raclette, tartiflette ou autre aberration culinaire ! Les produits d’hiver qui nous font du bien sont les produits du marché : endives, potimarron, chou rouge, panais… On se met à la cuisine pour mitonner de délicieux petits plats qui seront tout aussi bons pour notre ligne ! Et notre santé…