Gwen Stefani : tout sur son régime hyperprotéiné

S'il y a une star qui ne fait pas son âge, c'est bien Gwen Stefani. A 41 ans, cette maman de deux petits garçons n'a pas pris une ride, ni un kilo, depuis la sortie de son premier single avec le groupe No Doubt, Don't speak, il y a déjà 15 ans ! Comment fait-elle ?

Gwen Stefani a toujours affiché un corps parfait, que ce soit avant, pendant, ou après ses grossesses. La chanteuse a un corps de rêve, mais pas sans efforts ! Elle suit en effet un régime très strict et fait énormément de sport pour toujours apparaître au top. Son coach Mike Heatlie en dit plus au magazine anglais Closer.

« Gwen suit un régime protéiné avec des légumes. Elle consomme beaucoup de saumon, de poulet et des légumes au déjeuner et dîner, tandis que pour le petit-déjeuner, elle mange des omelettes, une boisson protéinée ou du porridge » a-t-il déclaré. Un régime très strict qui, sur le long terme, doit être épuisant à suivre, même si ça a l'air de fonctionner à merveille si l'on regarde le corps de rêve de Gwen.