Moments forts
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Les enfants aussi ont leur cours de sport ! Pour les mamans : la gym pour les bébés Pour apprendre à bébé la motricité, focus sur les cours de ...
Bonne résolution... On se remet au sport ! Bien-être : la barre au sol... sans barre ! Pour travailler la silhouette et affiner les muscles, focus sur une activité id&...
Lâcher prise et bouger librement, pour se sentir bien ! Bien-être : vive la biodanse ! Découvrez cette expression corporelle qui permet de développer les potent...
Cette année, on garde la forme ! Bien être : le Gyrotonic Et si pour la nouvelle année on se mettait à la gym ? Mais pas n’im...
Garder une activité physique tout au long de la vie, une garantie bien être ! Bien-être : quel sport pour mon âge ? Pour garder la forme sans brusquer votre organisme, choisissez un sport qui respecte vo...
Tout pour la forme ! Bien être : la gym des paresseuses ! Pour rester au top sans faire trop d’efforts, découvrez les supers guides ...
Devenez votre propre coach... Bien-être : quelle gym pour moi à la maison ? Pour rester en forme sans devoir courir à la salle de sport, choisissez une m&ea...
Le qi gong : pour être en forme et détendue ! Bien-être : le qi-gong Pour se détendre et améliorer sa santé générale, d&e...
Tout pour la forme !
17/03/2011 15h13
Pour rester au top sans faire trop d’efforts, découvrez les supers guides de Lydie Raisin, parfaits pour nos vies de citadines épanouies mais pas très courageuses…
Les enfants aussi ont leur cours de sport !
09/03/2011 10h17
Pour apprendre à bébé la motricité, focus sur les cours de gym adaptés aux tout-petits…
Pour retrouver toute son énergie !
01/03/2011 14h17
Plus dynamique que le yoga traditionnel, en voici une version à réserver à tous ceux qui ont l’âme acrobate…
Devenez votre propre coach...
26/02/2011 21h02
Pour rester en forme sans devoir courir à la salle de sport, choisissez une méthode de gym que vous pouvez pratiquer facilement chez vous...
Une nouvelle méthode pour être en pleine forme !
17/02/2011 15h14
Découvrez un nouveau concept qui fait fureur, pour s’amuser tout en réalisant un travail musculaire efficace.
Cette année, on garde la forme !
18/01/2011 14h46
Et si pour la nouvelle année on se mettait à la gym ? Mais pas n’importe laquelle, on mise sur une technique de star !
Bonne résolution... On se remet au sport !
07/01/2011 15h16
Pour travailler la silhouette et affiner les muscles, focus sur une activité idéale…
Le qi gong : pour être en forme et détendue !
02/12/2010 15h14
Pour se détendre et améliorer sa santé générale, découvrez une pratique ancestrale tout droit venue de Chine…
Garder une activité physique tout au long de la vie, une garantie bien être !
25/11/2010 15h47
Pour garder la forme sans brusquer votre organisme, choisissez un sport qui respecte votre condition physique !
Lâcher prise et bouger librement, pour se sentir bien !
04/11/2010 15h13
Découvrez cette expression corporelle qui permet de développer les potentiels vitaux…