Paris Hilton : grande adepte de la méthode Pilates

Les histoires d'amour finissent mal en général... Ce fut le cas pour Paris Hilton et Cy Waits, qui se sont séparés il y a quelques semaines. Mais la belle en a tout de même retiré quelques bienfaits : malgré son cœur brisé, elle a appris à se faire une santé !

Car son ex lui a appris à maintenir un esprit sain dans un corps sain. Dotée d'atouts naturels non négligeables, la belle ne voyait pas l'intérêt d'entretenir régulièrement son corps et sa santé. Mais Cy Waits lui a appris à s'occuper d'elle : « Il m’expliquait tout. Il m'a fait regarder des documentaires sur l’alimentation et m’a expliqué ce qui était sain ou non pour mon corps. Il était très impliqué ».

La jeune femme s'est alors mise au sport, et plus particulièrement à la méthode Pilates, pour garder la forme et entretenir son corps : « Je fais du sport et je mange plus sainement et c'est génial. Du coup je fais du Pilates pour garder mon corps tonique et je fais de la cardio en salles de gym. Je m’entraîne beaucoup et je mange mieux. Je me sens bien dans mon corps. J'ai opté pour la méthode Pilates pour me maintenir en forme et ça marche ».

Paris Hilton n'a pas uniquement pris l'habitude de manger sainement, mais de manger équilibré : « Je suis également un régime faible en graisse, je mange pas mal de fruits, de légumes. Je bois aussi du jus vitaminé. J’ai tellement d’énergie, c'est incroyable ».