Moments forts
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Les gestes qui chassent  le stress au bureau Bien-être : ces petits gestes qui chassent le stress Halte au stress ! Si vous avez 5 minutes et que vous voulez évacuer l’&eac...
Le Body Balance Bien-être : le body balance Cette discipline, originaire de Nouvelle-Zélande, s’inspire des gyms douce...
Tapis de massage Shakti : 65 euros Bien-être : jouez les fakirs avec le tapis de massage Shakti ! Loin d'être un instrument de torture, le tapis de fakir existe aussi version &laq...
Pour retrouver toute son énergie ! Bien-être : le yoga ashtanga Plus dynamique que le yoga traditionnel, en voici une version à réserver ...
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Le sauna, pour se détendre ! Bien-être : le sauna Pour se réchauffer et se détoxifier, on pique toute leur méthode a...
On se détend !
10/05/2011 12h31
Pour éliminer les petits tracas dus au stress, on apprend à se la couler douce…
Restez zen !
27/03/2011 10h22
Entre le travail, les enfants et les tâches ménagères, quelques astuces pour rester cool quoi qu’il arrive…
Dormez à nouveau !
24/03/2011 15h14
Pas toujours facile de bien dormir… Découvrez toutes nos astuces !
Pour retrouver toute son énergie !
01/03/2011 14h17
Plus dynamique que le yoga traditionnel, en voici une version à réserver à tous ceux qui ont l’âme acrobate…
On respire !
22/02/2011 14h14
Pour vous détendre et chasser les tensions, prenez de l’air ! On vous présente les techniques qui marchent...
Cette année, on garde la forme !
18/01/2011 14h46
Et si pour la nouvelle année on se mettait à la gym ? Mais pas n’importe laquelle, on mise sur une technique de star !
Le massage ayurvédique : un bonheur !
10/01/2011 15h47
Science traditionnelle indienne, la médecine ayurvédique de nombreux points intéressants qui peuvent nous apporter des bienfaits…
Un travail sur soi pour se sentir mieux
04/01/2011 14h14
Pour se relaxer et avoir une meilleure connaissance de soi, focus sur une technique douce et efficace...
Elle_et_deco a blogué l'article Canapé Lomme, quand relaxation et design ne font plus qu'un
Il s'agit d'un meuble, une œuvre d'art et d’un lieu pour se ressourcer. Lomme est un endroit relaxant, protégé et naturel po...
Le 30/12/2010 à 11h02
Le sauna, pour se détendre !
14/12/2010 14h13
Pour se réchauffer et se détoxifier, on pique toute leur méthode aux finlandais !
La relaxation, un atout bien-être !
07/12/2010 14h15
Pour se détendre, voici une nouvelle technique à découvrir, issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Produits_esthet a blogué l'article Le Salon du Bien-Être 2011 !
Du 3 au 7 février prochain se tiendra le Salon du Bien-Être 2011 à Paris, Porte de Versailles ! C’est un salon important...
Le 06/12/2010 à 10h21 Vu en Une !
Le qi gong : pour être en forme et détendue !
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Pour se détendre et améliorer sa santé générale, découvrez une pratique ancestrale tout droit venue de Chine…
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Récemment, l’association américaine Yoga Alliance a réalisé un sondage auprès de gens non pratiquants du yoga et auprès d’adep...
Le 24/11/2010 à 11h48 Vu en Une !
Ashtanga yoga, pour le corps et l'esprit !
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Découvrez cette discipline méconnue, qui allie pourtant de nombreux atouts !
Lâcher prise et bouger librement, pour se sentir bien !
04/11/2010 15h13
Découvrez cette expression corporelle qui permet de développer les potentiels vitaux…
Un massage pour être au top !
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Focus sur le Nuad Bo’Rarn, technique ancestrale qui permet de faire circuler les énergies…
Une nouvelle technique de relaxation pour se sentir bien !
22/10/2010 14h13
Découvrez cette étonnante technique de relaxation, qui permet de rééquilibrer les énergies avec une action vraiment efficace.
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Vous ne connaissez sans doute pas le H2O BodySystem et cela serait tout à fait normal car c’est une nouveauté dans le domaine ...
Le 15/10/2010 à 11h29 Vu en Une !
Une petite séance de spa, et c'est reparti !
23/09/2010 15h17
Après le rush de la rentrée, une seule envie nous hante : souffler un bon coup ! Voici quelques astuces pour vous aider à vous détendre au quotidien.
Des méthodes de relaxation comme le yoga permettent de casser le rythme effréné de la rentrée
09/09/2010 15h17
A la rentrée, tout est chamboulé ! Si vous avez du mal à vous réhabituer à un rythme de vie effréné, lisez ce qui suit...
Revue de presse
madmoiZelle.com Euralille organise 3 jours dédiés à la mode et à la beauté Le 29/03/2012 à 12h01 - madmoiZelle.com
madmoiZelle.com Cocooning : sommeil et relaxation Le 03/01/2012 à 11h21 - madmoiZelle.com